Coaching individual

  1. Step-up – Sesiune de coaching pentru evaluarea strategiei de schimbare.
    1. Poate auzi in jurul tau, de ceva vreme ca cei dragi sau apropiatii iti spun ca trebuie sa faci “ceva”. Auzi reprosurile lor, dar pare ca nu te regasesti complet in ele. Cu toate acestea, te apuci si incepi diverse activitati insa, fiindca nu simti ca iti apartin acele probleme, nici nu insisti sa treci peste ele, astfel ca nu ai niciun succes, ba din contra lucrurile par ca se complica si mai mult. Cu toate acestea simti si stii, in sinea ta, ca ceva te macina. De la o simpla stare de oboseala care pare sa dureze mai mult decat de obicei, pana la un fel nemultumire si carcoteala permanenta. Ai vrea mai multa energie si buna-dispozitie, insa lucrurile par ca se complica, in loc sa se clarifice. In cele 2 ore ale acestei sesiuni vei primi sustinere in a evalua daca ingrijorarea aceasta are baze reale si ce este de facut. O sa descoperi motivarea de a merge mai departe si cum sa treci peste obstacole. Ce beneficii ai versus costuri si obstacole pe care le presupune schimbarea (timp, bani, deranj, energie emotionala, frici etc). Ce oportunitati imediate ai ca sa poti sa revii la o stare multumitoare de bine. Ce structura de sprijin exista si face lucrurile simple si placute. Vei face aceasta evaluare, vei stabili cei mai potriviti indicatori cu care sa te observi si vei schita directii de actiune.
      1. Costul acestei sesiuni este de 300 de lei. Se poate desfasura fie pe skype fie in Bucuresti – str. Hristo Botev nr.1, etaj 3, camera 309.
      2. Link plata pentru inscriere si link pentru calendar de programare
  2. Start-up – program de coaching de 6 luni
    1. Este timpul sa treci la actiune. Simti ca esti cu motoarele turate la maxim. Ai o scuza pentru orice nu faci inca, si te invinovatesti sau vezi doar neputinta.  Cu toate astea stii ca sta in puterea ta sa faci primul pas, pentru a trai viata armonioasa pe care ti-o doresti, pentru tine si cei dragi.
    2. In acest proces iti stabilesti directia si destinatia precisa, planifici calatoria si  iti creezi structurile de sprijin care sa te sustina in acest demers; descoperi si construiesti resursele si strategiile de care ai nevoie.
      1. Se poate desfasura fie pe skype fie fata in fata, in Bucuresti – str. Hristo Botev nr.1, etaj 3, camera 309.
      2. Pe parcursul a 18 sesiuni, desfasurate in 6 luni, din care saptamanal in primele 3 luni si bisaptamanal in urmatoarele 3,
      3. Costul acestui program este de 6000 lei, care se achita in 2 rate, una la inceputul programului, pentru inscriere si rezervarea locului, urmatoarea dupa 45 de zile. Plata anticipata integrala beneficiaza de un discount de 10%.
      4. Link plata pentru inscriere si link pentru calendar programare
  3. Level-up – program de coaching de 3 luni
    1. Lucrurile in viata ta sunt destul de asezate. Ai reusit sa faci tot ce iti doreai, dar simti ca vrei si poti mai mult. Ai bifat toate casutele esentiale – un job, o casa, o masina, o relatie, poate chiar ai si copii – insa simti ca ceva din tine lipseste sau nu e complet asezat.

Pe parcursul a 3 luni te ajut sa descoperi ce te tine pe loc, sa explorezi de ce ai nevoie ca sa te stabilizezi, sa optimizezi si sa rafinezi ceea ce faci ca sa devii cea mai buna versiune a ta.

      1. Se poate desfasura fie pe skype fie fata in fata, in Bucuresti – str. Hristo Botev nr.1, etaj 3, camera 309.
      2. Pe parcursul a 18 sesiuni, desfasurate in 6 luni, din care saptamanal in primele 3 luni si bisaptamanal in urmatoarele 3,
      3. Costul acestui program este de 6000 lei, care se achita in 2 rate, una la inceputul programului, pentru inscriere si rezervarea locului, urmatoarea dupa 45 de zile. Plata anticipata integrala beneficiaza de un discount de 10%.
      4. Link plata pentru inscriere si link pentru calendar programare